本书集科学的优生理论于一书，更有许多具有实践经验的专家建议，可以说，从计划妊娠到孕前准备，从孕期营养到日常保健，从胎儿监护到科学的胎教，从孕期自我护理到轻松分娩，都一一进行了科学全面的指导。